خواص میوه عناب و همه چیز درباره میوه عناب

خواص جادویی عناب : جالب است بدانید میوه عناب خواص بسیار بالایی دارد و در بسیاری از کتاب ها آمده است که میوه عناب برای درمان اکثر بیماری ها و بهبود سلامت بسیار تاثیر دارد ، خواص عناب نظیر درمان قند خون ، بیماری های گوارشی ، درمان سرماخوردگی ، خواص میوه عناب برای درمان دندان درد و بیماری های کبدی بسیار مفید میباشد

میوه عناب علاوه بر این خواص تغذیه ای حتی به عنوان گیاه دارویی نیز استفاده میشود در کشور های پاکستان و هند آن را با نام ” ایناب ” و در کشور های شرق آسیا به اسم ” خرمای قرمز ” یا همان خرمای هندی و چینی میشناسند

اما درخت این میوه در نواحی کوستانی برخی مناطق ایران مثلا خراسان مثل درخت سنجد یافت میشود

طریقه خوراک میوه عناب و خواص میوه عناب :

در بریتانیا نیز این میوه مقوی به صورت میوه ی خشک شده و یا به شکل آب نبات های طعم دار شده با چای سرو و میل میشود

در کشور های کره و تایوان و چین نیز شربت این میوه شیرین را مصرف میکنند در بعضی از منطقه ها از این میوه به عنوان سرکه استفاده میشود و حتی جالب است بدانید در کشور آفریقا برای تهیه کیک نیز از میوه عناب استفاده میشود

حتی میوه عناب را به عنوان کنسرو و حتی چای طعم دار شده با عناب نیز طرفداران بسیاری در کل جهان دارد

در کشور های هندوستان، پاکستان و ایران از میوه عناب به صورت خشک استفاده میشود ولی جالب اینجاست که در برخی از نقاط جهان میوه تازه و سبز آن را استفاده میکنند که بسیار طعم خوب و عالی دارد

عناب در کشور های شرق آسیای معمولا بسیار بزرگ تر و با رنگ های متفاوتی مثل قرمز و مشکی می باشد

آشنایی بیشتر با خواص میوه عناب

خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی عناب : عصاره ی عناب موجب مهار کردن التهاب و رادیکال های آزاد در بدن میشود که حاوی مقادیر بسیار بالای از آنتی اکسیدان می باشد ( فلاوونوئید ، کاروتنوئید و ویتامین سی ) بر همین اساس موجب بالا رفتن سیستم ایمنی بدن نیز میشود

خواص میوه عناب برای درمان قند خون

ترکیبات اتری که در عناب وجود دارد عامل اصلی مهار کننده ایست برای افزایش قند خود مقادیر زیادی از پارامتر های شیمیایی مانند تری گلیسیرید سرم ، هموگلبین و گلیکوزیله ، اوره و قند خون ، کراتینین ، کلسترول سرم و ال دی ال و اچ ای ال را به سطح نرمالی در بدن میرساند

خواص میوه عناب برای درمان سرماخوردگی

آزمایشات نشان داده در طب سنتی ایران مصرف بسیاری جوشاننده ی عناب برای درمان بیماری های سرماخوردگی و سرفه و آنفلوانزا و حتی گلودرد بسیار توصیه میشود

خوردن چای عناب در کشور های شرقی آسیا از گوارا ترین نوشیدنی های این کشور محسوب میشود

یکی از عوارض بیماری سرما خوردگی خشکی سینه و سرفه شدید می باشد که با دم کردن عناب و تهیه داروی گیاهی آن میتوانید یک غذای عالی داشته باشید

میوه عناب دارای لعاب فراوان، مواد قندی و ویتامین ث و پروتئین می باشد بخاطر وجود لعاب فراوان به درمان سرفه و نرم کردن سینه کمک زیادی میکند

بیماری هایی نظیر آسم و تنگی نفس نیز این داروی مقوی بر طرف میکند

بهترین راه جوشاندن عناب : ۵۰ گرم عناب را در یک لیتر آب بریزید بگذارید جوش بیاید و حجم عناب دو سوم بشود

عناب برای درمان بیماری های گوارشی

میوه عناب هنگام مبتلا شدن به اسهال میتواند حرکاتی که مربوط به دستگاه گوارش است را کاهش دهد

همچنین میتوانید برای هضم از مخلوط فلفل و نمک استفاده نمایید و آن را مصر کنید

میوه عناب برای درمان یبوست در کودکان و حتی بزرگتر های نیز توصیه میشود شما میتوانید برای درمان این بیماری روزی یک دانه زنجبیل را با تعدادی عناب در آب جوش قرار دهید و بعد از چند دقیقه آن را میل نماید

بسیاری از افراد مشکلات گوارشی دارند و مصرف عناب به درمان بیماری های گوارشی کمک بسیاری میکند و همچنین مصرف عناب به هضم غذا کمک زیادی میکند و از نفخ معده نیز جلوگیری میکند

خواص میوه عناب برای درمان بیماری های کبد

استفاده از میوه عناب و یا دم کرده آن به کاهش سطوح آنزیم های کبدی کمک بسیاری میکند و این نوع از آنزیم ها نشان دهنده ی آسیب های بافتی می باشد

برای درمان کبد چرب عناب از بهترین دارو های موجود در دنیا می باشد و همچنین استفاده از میوه عناب برای درمان و جلوگیری از بیماری های کبدی مفید می باشد

خواص میوه عناب برای درمان دندان درد

استفاده طولانی مدت از میوه ی عناب به درمان دندان درد و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها کمک بسیاری میکند

اگر دندانتان در میکند میتوانید عناب را سائیده و آن را در محلی که درد دندان دارید بگذارید تا در کمترین زمان خوب شود

فوایده استفاده کردن از عناب برای پست و مو

• بخاطر دارا بودن آنتی اکسیدان های موجود در عناب به روند کاهش پیری کمک بسیاری میکند
• میوه عناب به تصفیه خون و همچنین پاکسازی سموم بدن کمک فراوانی میکند و باعث روشن تر شدن پوست بدن میشود
• همچنین استفاده از عناب باعث درمان خارش و خشکی پوست میشود برای رفع خارش بدن جوشاننده عناب را با مقدار شکر حل کرده و آن را نوش جان کنید
• روزانه چند عدد عناب را میل کنید تا بیماری های پوستی گال و همچنین چربی بدن را کاهش دهد
• علاوه بر درمان خارش عناب میتواند به روند درمان کهیر نیز کمک کند ( برای درمان این بیماری ۵۰ عدد عناب را جوشانده و از صافی رد کنید و به صورت ناشتا با شربت سکنجبین مخلوط کرده و آن را میل نمایید )
• همچنین میتوانید برای درمان خارش و کهیر میوه عناب خشک شده را با مقداری عسل مخلوط کرده و روی قسمت خارش گذاشته تا بر طرف شود
• برای کاهش و رفع چین و چروک و درمان جای سوختگی در اثر آفتاب سوختگی را نیز قطعی درمان میکند
• خوردن عناب به درمان ریزش مو و رشد مو کمک فراوانی میکند
• همچنین بخاطر داشتن اسید آمینه ی موجود در عناب میتوانید برای درمان زخم نیز استفاده نمایید

طرز تهیه جوشاننده ی عناب :

برای تهیه جوشاننده ی عناب باید به مقدار پانزده گرم ریشه عناب را با نیم لیتر آب تا ۲۰ دقیقه بجوشانید

و بعد از جوشاندن عناب محلول را از صافی رد کنید و برای ریزش موها میتوانید قبل از حمام مو هایتان را با این محلول تا مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید

برای دم کردن میوه عناب باید ۱۰ تا عناب را در یک لیوان اب جوشیده بمدت یک ربع قرار دهید تا خوب دم بکشد

عناب دم کرده را میتوانید برای کم کردن استرس و بالا بردن آرامش میل نمایید و همچنین برای پودر کردن عناب میتوانید از آسیاب صنعتی آبا در سایت تجهیزشو تهیه نمایید و استفاده کنید

شما میتوانید با استفاده از میوه عناب به : خواص میوه عناب برای درمان سرماخوردگی ، عناب برای درمان بیماری های گوارشی ، خواص میوه عناب برای درمان بیماری های کبد ، خواص میوه عناب برای درمان دندان درد ، خواص میوه عناب برای درمان دندان درد را درمان نمایید